しつこいようですが
東京もいよいよ寒くなってまいりました。
そうなると・・・ お鍋が美味しい季節です。
今夜はトマト鍋にいたします(^_^.)
トマトには皆様ご存じのリコピンの他
ビタミンA,C,E,カリウム、鉄分、植物繊維などなど
体にいい栄養素がたくさん入っています。
体にいいという事はお肌にもいいという事です。
健康や美肌のために良いと思うと
美味しさも格段にアップしますね。
かな～り昔の事になりますが、
トマト鍋が世に出始めた頃
「お鍋にトマト～？？おいしいのか～？？」
と思ったのは私だけではないはずです・・・
多分そうだと思います^_^;
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